Skin-Picking & Skin-Picking-Akne
– Echte Hilfe für Betroffene
Für alle, die sich fragen: „Warum kann ich nicht einfach aufhören?“
Wenn du unter Skin-Picking leidest, kennst du das Gefühl: Du möchtest aufhören, doch deine Hände bewegen sich wie von selbst zu deiner Haut. Vielleicht hast du bereits alles versucht – Cremes, Pflaster, Ablenkung – doch am Ende stehst du wieder vor dem Spiegel und kämpfst gegen den inneren Drang.
Du bist nicht allein. Skin-Picking ist kein „schlechter Tick“, sondern eine ernsthafte Verhaltensweise, die durch Stress, Perfektionismus oder emotionale Belastung verstärkt wird. Viele Betroffene fühlen sich hilflos und schämen sich, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Ich begleite dich auf deinem Weg – egal, in welcher Rolleliebevoll, nachhaltig und ohne Druck.
✨ Du bist betroffen? Ich helfe dir, Skin-Picking liebevoll und nachhaltig zu überwinden.
✨ Du bist Hautexpert:in? Lerne, wie du deine Patient:innen besser unterstützen kannst.
✨ Du bist Angehörige:r? Erfahre, wie du helfen kannst, ohne Druck auszuüben.
Das „Stop & Heal“-Programm: Bewährt & wirksam
Für Betroffene wie Dich habe ich das 12-wöchige „Stop & Heal“-Programm entwickelt.
Dieses Programm kombiniert psychologische Erkenntnisse, Hautpflege und alltagstaugliche Strategien, um Skin-Picking nachhaltig zu reduzieren und deiner Haut die Chance zu geben, zu heilen.
Warum dieses Programm?
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Es hat sich bei Betroffenen am besten bewährt
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Es geht über „einfach aufhören“ hinaus – wir arbeiten an den tieferen Ursachen
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Es begleitet dich Schritt für Schritt aus der Skin-Picking-Spirale heraus
👉 Hier erfährst du mehr & kannst direkt starten:
Zum „Stop & Heal“-Programm
Für Fachkräfte: 5-Stunden-Lehrgang für Hautexpert:innen
Skin-Picking-Betroffene suchen oft zuerst Hilfe in Kosmetik- und Dermatologiepraxen. Doch viele fühlen sich unverstanden oder trauen sich nicht, ihr Problem anzusprechen. Als Hautexpert:in kannst du ihnen helfen – mit Wissen, Empathie und den richtigen Strategien.
Was du im 5-Stunden-Lehrgang lernst:
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Wie du Skin-Picking erkennst & sensibel ansprichst
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Welche Pflege & Behandlungen wirklich helfen
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Die richtige Gesprächsführung ohne Scham & Druck
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Nachhaltige Strategien zur Unterstützung deiner Patient:innen
Format: Online, live
👉 Mehr Infos & Anmeldung: Hier geht’s zum Lehrgang
Für Eltern & Angehörige: Beratung & Unterstützung
Skin-Picking betrifft nicht nur die Betroffenen selbst, sondern auch ihr Umfeld. Eltern und Angehörige stehen oft hilflos daneben und wissen nicht, wie sie helfen können, ohne Druck auszuüben.
In meiner Sprechstunde für Angehörige erhältst du:
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Verstehen, was hinter dem Verhalten steckt
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Strategien, um dein Kind oder deine:n Partner:in liebevoll zu unterstützen
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Klare Empfehlungen, wann und wie professionelle Hilfe sinnvoll ist
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Individuelle Beratung für Eltern & Angehörige
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Online oder telefonisch buchbar
👉 Termin vereinbaren: Hier zur Sprechstunde
